Ανήκετε και εσείς στην κατηγορία αυτών που έχουν ευαίσθητο δέρμα; Σίγουρα θα γνωρίζετε ότι πρέπει να ακολουθείτε μια εξειδικευμένη περιποίηση καθώς και από ποιες συνήθειες πρέπει να μένετε μακριά ώστε να αποφεύγετε ερεθισμούς. Ή και όχι!

Τι σημαίνει ευαίσθητο δέρμα;

Δεν πρόκειται για ένα συγκεκριμένο τύπο δέρματος απαραίτητα. Μπορεί κάθε δέρμα να αποκτήσει ευαισθησία σε κάποια συστατικά ή συνθήκες. Ευαίσθητο δέρμα είναι κατά κύριο λόγο το ανοιχτόχρωμο και λεπτό. Ο επιδερμικός φραγμός λόγω της σύστασής του, διαταράσσεται και γίνεται πιο ευάλωτο σε εξωγενείς επιθέσεις. Αυτό σημαίνει ότι παρουσιάζει μειωμένη ανοχή σε συνθήκες και καλλυντικά. Χωρίζεται σε τρεις ομάδες:

• Φυσιολογικά ευαίσθητο δέρμα.
• Αντιδραστικό ευαίσθητο δέρμα (κυρίως επηρεάζεται από εξωγενείς συνθήκες)
• Περιστασιακά ευαίσθητο δέρμα (μετά από κάποια δερματική πάθηση).

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για το ευαίσθητο δέρμα

Ένα δέρμα που παρουσιάζει ευαισθησία, χρειάζεται συνεχή φροντίδα. Παράγοντες όπως οι ρύποι, τα μικρόβια αλλά και η κακή υγιεινή μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση για ένα ευαίσθητο δέρμα.

Αυτά τα tips θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε τις εξάρσεις ευαισθησίας και κάθε δερματική αντίδραση, μακριά!

• Επενδύστε στα καλά προϊόντα περιποίησης, κατάλληλα για τον δερματικό σας τύπο.
• Εντάξτε στη ρουτίνα σας ένα serum που θα χαρίζει στην επιδερμίδα ένα προστατευτικό δίχτυ ενάντια σε ερεθισμούς, κνησμό και κοκκινίλες.
• Κάντε σωστό ντεμακιγιάζ. Υιοθετήστε την τακτική του “double cleansing” ώστε να μη μείνει ψίγμα μακιγιάζ στο δέρμα σας. Υπολείμματα makeup μπορεί να επιφέρουν ανεπιθύμητους ερεθισμούς, ακόμα και ακμή.
• Βάλτε στην ζωή σας προϊόντα με αντιοξειδωτικά. Πιο συγκεκριμένα, οι βιταμίνες A, C και D λειτουργούν μοναδικά στο ευαίσθητο δέρμα σας και το τονώνουν.
• Ελέγξτε τα συστατικά των προϊόντων που χρησιμοποιείτε. Αν έχετε υποβληθεί σε τεστ αλλεργίας πιθανότατα γνωρίζετε τα συστατικά που “ενοχλούν” την επιδερμίδα σας. Εφαρμόστε ελάχιστη ποσότητα προϊόντος στο σώμα ή το πρόσωπο σας και δείτε πως θα αντιδράσει το δέρμα σας τις επόμενες ώρες.
• Μείνετε μακριά από προϊόντα που εμπεριέχουν οινόπνευμα, αρώματα, αιθέρια έλαια. Επίσης, επιλέξτε υποαλλεργικά μαλακτικά ρούχων καθώς είναι υπεύθυνα για εξάρσεις ατοπικής δερματίτιδας αλλά και ψωρίασης.
• Ακολουθήστε μια σταθερή ρουτίνα περιποίησης από το πρωί μέχρι το βράδυ. Τα ευαίσθητα δέρματα δε πρέπει να μένουν καμία μέρα χωρίς την απαραίτητη φροντίδα και ενυδάτωση!

Ένα ευαίσθητο δέρμα δε σημαίνει κακή ποιότητα ζωής, ούτε ότι δε μπορείτε να χαρείτε τις στιγμές σας. Χρειάζεται απλά να υιοθετήσετε συγκεκριμένες πρακτικές που θα κρατήσουν απενεργοποιημένη κάθε ευαισθησία. Να θυμάστε πως όσο στρεσάρεστε για το δέρμα σας αυτό θα έχει αντίκτυπο στην ποιότητα του. Το στρες είναι ένας καθοριστικός παράγοντας που επηρεάζει τόσο την γενικότερη υγεία σας όσο και το δέρμα σας! Χαμογελάστε! Το δέρμα σας είναι υπέροχο, το ίδιο και εσείς!